Bodymind coaching

Mijn praktijk

Met een intakegesprek wordt geluisterd naar jouw verhaal, bepalen we samen het doel die je wil bereiken en kijken we welke lichaamsgerichte technieken  jou hierbij kunnen ondersteunen in je coachingtraject.

Bij elke vervolgsessie wordt er afgestemd en bijgestuurd.

Als coach bekijk ik jou vanuit je heelheid en ga ik flexibel en vindingrijk om met de uitdaging waar je voor staat.

Een sessie duurt anderhalf uur.  De bijdrage is 60 euro.

Een behandeling met Access Bars ®  kan op jouw vraag geïntegreerd worden in jouw coachingtraject.  Voor deze sessie is de bijdrage 75 euro.

Voor meer informatie of een afspraak kan je mij opbellen of een mail sturen naar info@corinnevergote.be.

BodyMind coaching ondersteunt je

bij tal van uitdagingen in je leven, zoals

  • het ontdekken en optimaal ontplooien van je kwaliteiten die jouw krachtbron is
  • het doorbreken van onbewuste gewoontepatronen die jou saboteren
  • de balans in jezelf herstellen en verstevigen
  • zinvoller leven
  • goed genoeg voelen in werk en relaties
  • je energieker voelen
  • herstellen van het contact met de innerlijke wijsheid van je lichaam
  • verstoorde relatie en interacties met ouders, partners, kinderen, collega's
  • stressdetectie en energieverlies, burn-out, depressie
  • het omgaan met verlies, angst, veranderingen en weerstand
  • het durven ruimte innemen in relaties en situaties
  • jezelf graag zien en honoreren

Kortom het vergroot je veerkracht!

BodyMind werkvormen

De werkvormen in BodyMind coaching openen werelden die in het onderbewuste verblijven. Zo worden bronnen aangeboord die je steeds dichter bij je ware zijn laten komen. Het bespreken en bewust worden van de betekenis van de ervaring, helpt om inzicht te krijgen in jezelf, in emoties, in problemen of uitdagingen. BodyMind-tools die gericht zijn op lichaamshoudingen, ontspannende technieken zoals relaxatiePlus©,  Access Bars ® en aandachtsvormen  focussen, meditatie, visualisatie, relaxatietechnieken
  • spreken de fysieke kant aan, je praat niet alleen, je komt in actie, je lichaam is er bij betrokken
  • bieden de mogelijkheid om een nieuwe taal eigen te maken, waardoor verbreding ontstaat en  het contact met jezelf en de ander in positieve zin wijzigt
  • zorgen dat weggestopte emoties in het bewuste komen en een plaats krijgen
In de begeleiding van een cliënt mag ik een stille getuige zijn van de intelligentie van het wetende lichaam.  Telkens is het prachtig te ervaren hoe het lichaam zonder woorden inzichten biedt en veranderingen toelaat die effect hebben op alle zijnsaspecten (fysiek, mentaal, emotioneel).

STILTE VERLICHT JE LEVENSPAD. DOOR NIET TE SPREKEN ZIE JE DUIDELIJKER. (Mahatma Gandhi)