RelaxatiePlus©

Wat is RelaxatiePlus©?

Veel spanning en stress leiden tot overdruk in het zenuwstelsel dat het algemeen adaptatiesyndroom (Dr Selye) doet ontstaan. Gevolgen zijn lichamelijke klachten, emotionele zwaartes tot burnout, cvs, adhd e.a.

RelaxatiePlus© heeft een diepgaande ontspannende werking, laat toe dat emoties gemakkelijker losgelaten worden, versterkt het immuunsysteem en werkt ook preventief om gezond te blijven.

Via luisteren naar de bewegingstaal in het lichaam kunnen verstoringen van het cranio-sacraal ritme opgespoord en in balans gebracht worden. Er kan rechtstreeks ingewerkt worden op het evenwicht tussen het para- en orthosympatisch zenuwstelsel.

Door zijn hoge stress-release kwaliteit is RelaxatiePlus© efficiënt in acute situaties door plotse levenssituaties die men moeilijk aankan, maar evengoed bij psychische overdruk of chronische stress.

Bij RelaxatiePlus© wordt de cliënt zowel fysiek behandeld als psychisch ondersteund in het leren anders omgaan met zijn lichaam en met spanningsmomenten.